ネガティブな感情やなんだか居心地の悪い気持ちがついて離れない時は、早朝10分くらい散歩すると良いです。こもった部屋の中を換気するように、新鮮な空気が頭と心を一掃してくれます。 ここ数ヶ月の間、「すみません私もういっぱいいっぱいです！」とパンク…

定期的に読みたくなる本があって、その中でも飛び抜けて好きなのが久世光彦の『昭和幻燈館』というエッセイ。 著者の幼少期、青年期の記憶と結びつく昭和時代の文化、文学作品などを綴ったものなのですが、知的なのにお耽美、そして幽玄的な世界を探索するよ…